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西尔斯亲密育儿百科

时间:2013-11-28 10:35:24  来源:  作者:威廉·西尔斯 (William Sears)  [ 下载本书 ]
简介:威廉·西尔斯博士是美国最具影响力的育儿权威。他的《西尔斯亲密育儿百科》出版近20年来畅销不衰,至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首,美国妈妈几乎人手一本。西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践,以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验,结合发展心理学的“亲密理论”,总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式,使父母与幼儿及早建立亲密关系,让孩子在充满关爱的环境里长大。...
  直到现在,你还是希望婴儿房能非常漂亮,但更注重实用性了。“也许我们可以借一个摇篮,再花钱买一张超级大床一起睡。”最后,救星终于来了, 给“布置婴儿房”这个任务做了一个愉快的总结:“怎么喜欢怎么来吧,布置婴儿房不就是为了高兴吗?”
  第二部分 第19节:第4章 与宝宝一起迈好第一步(1)
  第4章与宝宝一起迈好第一步
  怀孕的时候总是觉得日子过得很慢,预产期好像永远不会来临。现在,你期待已久的时刻终于来到了,每一件事情都发生得那么快,昨天你还是一个孕 妇,今天你已经成为了一位母亲。
  宝宝的最初时刻
  从子宫出来,呼吸到外面的清新空气,在这一过程中,宝宝会感受到许多的不同。
  第一件事
  要做的第一件事就是确保宝宝能够安全、健康地来到这个世界上。宝宝出生后,助产士会剪断宝宝的脐带并打一个结,有时助产士也会把这具有象征意 义的一刻让给你的伴侣。然后,宝宝就开始了他在子宫之外的生活。助产士常常会将宝宝放在你的肚子上来做这些事情,这个时候,你的肚子就像一个柔软 的靠垫,在它上面正举行着一场迎接子宫外新生命的仪式。
  第一次接触
  生产并不是一件很轻松的事情。在生产的过程中,当宝宝的头从产道中慢慢出来时,许多妈妈会本能地弯下身去摸宝宝的头,就好像在宝宝出生的过程 中她们必须把手放在宝宝身上一样。(如果生产过程很长,让妈妈摸到胎儿小小的脑袋,会给妈妈极大的鼓舞,这将指引妈妈如何用力,帮助她更快地产出 胎儿。)为了让爸爸也参与到这一迎接新生命诞生的过程中来,有些助产士会让爸爸抚摸宝宝的头,当宝宝完全从产道中出来时,甚至会让爸爸来抱着这小 小的生命。
  我还深深地记得我第6个孩子马修出生时的那种感受。由于我们的助产士迟到了,我很荣幸地“接到”了我的宝宝。(每次我向朋友们炫耀我接生了自 己的宝宝时,玛莎总是立刻纠正我说,是她生下了马修,我只是接住了而已。为什么当妈妈做了所有的事情之后,得到荣耀的却是爸爸呢?玛莎是对的!) 我仍然记得当我的手摸到马修的头时那种欣喜若狂的感觉,在马修出生的那一刻,我感觉到我们之间建立了一种奇妙的联系,即使多年以后,我们依然保持 着这种奇妙的联系。这之间是否存在什么关联呢?马修也许不记得那第一次的接触,但我是永远不会忘记的。
  从此以后,我成为了一名“接”宝宝的老手,因为我随后又将我的第7、第8个孩子(我们领养的女儿出生时我也在场)“接”到了这个世界上。现在, 许多助产士会通过这种特殊的方式,来给爸爸们提供一个接触宝宝的机会。并不是所有的爸爸(或妈妈)都能够得到这第一次接触,但是如果这对你很重要 ,那就向助产士提出来吧。
  第一次转变
  当脐带被剪断的那一刻,宝宝迎来了他生命中最重要的一次转变——从子宫呼吸(通过胎盘和脐带)转为空气呼吸。有些宝宝能够马上适应,小脸蛋转 为红润。另一些宝宝则需要轻微的刺激或吸几口氧气才能够开始呼吸。
  第一次见面
  当整个接生过程都完成后(也就是说,宝宝脸色红润并且呼吸正常),助产士会将宝宝放在你的肚子上,让你和宝宝能贴在一起,肚子对着肚子,并让 宝宝的头舒服地躺在你的乳房中间,再给宝宝身上盖一块吸水的毛巾,让宝宝保持干爽温暖。你应该鼓励宝宝把脸颊靠在你的乳房上,舔舔或吮吸一下乳头 。如果宝宝看起来很不安,持续地哭,你也不用担心,要知道,他刚刚经历了一段很难受的过程。将你温暖的手放在宝宝的背上,给他一种安全感。这种安 全、温暖的拥抱,再加上你有节奏的呼吸,正是宝宝从出生的紧张情绪中平静下来所需要的。一旦他开始吮吸你的乳头,他就能够更加平静。
  第二部分 第20节:第4章 与宝宝一起迈好第一步(2)
  第一次拥抱不仅具有心理效果,还有很好的医学效果。新生儿容易着凉,所以你抱着宝宝,肚子对肚子,脸颊对乳房,能够完成一次很自然的体温传输 。宝宝吮吸乳头的动作能够刺激你体内分泌催产素,这能帮助你的子宫收缩,减少产后流血。
  第一次见面是一家人的私事。当助产士确保妈妈和宝宝都很好,接生演出顺利谢幕时,你可以要求一些家人独处的时间。只有你们3个:妈妈、爸爸和 宝宝(如果可以并且愿意的话,可以再加上几个小哥哥或小姐姐)。这是一家人的亲密时刻,不应该被一些琐碎的程序打扰。
  第一印象
  刚出生时,宝宝看起来一般都是很难受的样子——愁眉苦脸,眼睛发肿,四肢紧紧地蜷缩着,小拳头也捏得紧紧的。在刚出生的几分钟时间里,许多宝 宝会进入一种安静而警觉的状态。在这种状态下,宝宝能够更好地去感受新的环境。宝宝的眼睛和身体语言能够反映出这种状态。他会睁大眼睛去寻找另一 双眼睛——让他看到你的眼睛吧。在刚刚来到人世的这段时间里,宝宝会看着你的眼睛,依偎着你的乳房,放松他的拳头和四肢,静静地融入到你的怀中。 在这亲密的时刻,宝宝和妈妈互相享受着各自的需要:宝宝需要舒适,而妈妈需要接触到宝宝。宝宝听到了你的声音,闻到了你的气味,感受到了你温暖的 肌肤,品尝到了他的第一顿美味大餐。当宝宝继续吮吸而你继续抚慰宝宝时,你们两个都感觉到很安心。这样,宝宝在出生的一个小时内就会心满意足地进 入深深的睡眠。
  第一感觉
  你可以想象一下宝宝第一次见到你时的感觉。从你身体内的子宫来到由你的皮肤、手臂和乳房组成的外部“子宫”,经历了这一平缓过渡之后,宝宝会 认识到痛苦之后是舒适,认识到子宫之外的世界是一个温暖、舒适的地方。你和宝宝之间的联系并没有中断,宝宝的出生只是让这种联系的表现方式改变了 一下而已。
  你现在看到的小宝宝,就是你企盼了许久的、再熟悉不过的、一直待在你肚子里面的那个小家伙。我们注意到,当妈妈和爸爸第一次看到他们的宝宝时 ,总是睁大了眼睛,想好好地看看这个独一无二的小家伙。然后他们就会把注意力逐渐转到小家伙的某些特征上。我们发现,爸爸妈妈表现出来的第一感觉 中,有一种是立即欢迎这个新生的小生命成为家族中的一员,这个时候,妈妈也许会对爸爸说:“他的眼睛真像你。”或者两人同时惊呼:“他的鼻子和奶 奶一模一样!”
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