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男人来自火星 女人来自金星

时间:2013-11-23 18:54:03  来源:  作者:约翰·格雷  [ 下载本书 ]
简介:《男人来自火星女人来自金星》是一本有助于改善夫妻关系、保持美满婚姻,使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。英文版于1992年在美国首次出版。出版后引起了巨大的社会轰动,在美国各年龄层的男男女女中产生了很大影响。《纽约时报》书评根据其销售量,将其排在畅销书排行榜前列,时间竟长达一百五十八周。 作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终。...

   (Men are from Mars, Women are from Venus)

  A Practical Duide for Improving Communication and Getting What You Want in Your Relationship
  如何让火星男人与金星女人相爱无碍作者序——
  不只是「好天气朋友」
  女儿萝恩出生后一星期,我和太太邦妮真是精疲力尽。每晚萝恩都把我们哭醒,邦妮生产时产道破裂,吃止痛药还是几乎不能走路,我请了五天假在家帮忙,我上班后,她似乎比较好了。
  她药吃完了,没有告诉我,我弟弟来探望她时,她却请他帮忙去买。我弟弟一出门就没有回来,因此,她忍着一整天的痛照顾新生儿。
  我不知道她那天的惨状,当我回家时,她很难过,而我误以为她是因压力而责备我。
  她说:「我一整天都在痛.....止痛药没了。我在床上躺一整天,根本没人关心我。」我自卫的说:「你为什么不打电话给我?」
  她说:「我请你弟弟去买,他忘记了!我整天都在等他回来。我还能做什么?我几乎不能走路。我好像给遗弃了!」
  这时我爆发了。我那天情绪也很不稳,我气她没有打电话给我,气她在我不知道她痛的情况下骂我。我们彼此以严厉的字眼责备对方后,我走向门口,我累了、急了、听够了;我们两人都到了极限。
  然后,改变我人生的事发生了。
  邦妮说:「停下来,请不要离开。这是我最需要你的时候。我在痛,我白天都不能睡觉,请听我说。」
  我停下脚步听。
  她说:「约翰.葛瑞,你是个『好天气朋友』!当我是甜美、可爱的邦妮时,你在我这边,但当我不是时,你就会走出门外。」
  她停下来,眼睛充满泪水,改变声调说:「现在我正在痛苦中,我无法给你什么,这是我最需要你的时候。请抱着我,什么也不必说,我只要感觉你的手臂环绕着我就好了。请不要走开。」
  我走过去安静地抱着她,她在我怀里哭着。几分钟后,她向我道谢我没有离开她,她告诉我她只是要感觉我抱着她。
  在那一刻我才了解无条件的爱的意义。我总以为自己是个有爱心的人,但她说得好,我是个「好天气朋友」,她快乐可爱时我才爱她,她不怏乐成难过时,我因自觉受到责备而和她争论或疏离她。
  那天,我第一次没有离开她,我留下来了,感觉很好。我成功地在她需要我时给她一些她需要的支持,这种感觉像真的爱情,照顾另一个人,信任彼此的爱,在她需要时寸步不离。我惊歎於用这个方法支持她是多么容易!
  我过去怎会错失这机会呢?她只要我走过去抱着她。别的女性也许马上就可以知道邦妮的需求,但身为男人,我不知道踫触、拥抱、倾听对她有那么重要,知道了这个不同后,我开始学习与太大相处的新方法。我从没想到可以这么轻易地解决冲突。
  改善沟通模式
  在我过去的婚姻关系里,每遇到困难时刻我就显得漠不关心、没有爱心,其实我只是不知道自己能做什么。因此,我的第一次婚姻既痛苦又辛苦。和邦妮的这件事使我了解如何改变这种模式,也鼓舞了我花七年的时间研究本书提出的男女关系促进法。学习男女之不同后,我突然了解其实我不必这么卖力经营婚姻,由於了解了彼此的不同,日此我和邦妮便能够改善沟通的方式,并且彼此欣赏。
  持续地研究探讨男女之不同后,我们发现了改善彼此所有关系的新方法,那是我们父母不知道而且无法教我们的。我将我的观察心得与来谘商协谈的人分享后,他们的关系也改善了。成千上万参加我周末研讨会的人,也在一夜之间改善了他们夫妻间的关系。
  七年后,参加过我的研讨会的个人或夫妻,表示他们还在受惠中。我收到一些夫妻寄来他们与孩子的合照,感谢我挽救了他们的婚姻。虽说是他们自已付出的爱挽救了他们的婚姻,但若不是深入了解对方,他们最后可能仍会走上离婚一途。
  苏珊和吉米结婚九年,和大多数夫妻一样,他们以爱结合,但日积月累的挫折与失望,使他们失去当初的热情而决定放弃婚姻。离婚前,他们来听我的周末婚姻关系研讨会。苏珊说:「我们尽力维持婚姻,但却十分困难。」
  在研讨会中,他们很惊讶得知他们的不同不但很正常而且是应该的。他们很高兴别的夫妻也有相同的问题。才两天功夫,苏珊和吉米对男女就有了新的认知。
  他们再度陷入热恋,婚姻关系奇蹟似地转变了,他们期待分享生活,也绝口不再提离婚。吉米说:「了解了男女的不同,使我回到我太大身边。这是我从未收过的最佳礼物。我们又再一次彼此相爱。」
  六年后,他们邀请我到他们的新家,和他们的家人见面,他们仍旧彼此相爱,并感谢我帮助他们了解彼此和维持婚姻。
  新的爱情认知
  虽然几乎每个人都同意男女不同,但大多数人却不清楚是如何不同。过去十年,有许多书企图解释男女之间的不同,虽然有了重大的进展,但大多数仍是片面之辞,不幸的是,反而有些资讯煽动对异性的不信任与忿恨,把一方看成是另一方的受害者。要正确了解男女的不同,必须要有明晰的指导。
  改善两性关系必须清楚了解男女之间的不同,以便鼓舞互相信任、个人责任、促进彼此合作、增加爱意以提高自尊。我在研讨会上做了超过两万五千名参与者的问卷后,如今能够以积极的用语解释男女之不同。当你探讨这些不同时,你会觉得愤恨与不信任之墙正逐渐融化中。
  开放心胸使人充满谅解之心,也能够增进给与的动力,这样自已便能收到更多的爱与支持。我希望你带着这个新的认知,甚至超越本书所提的建议,继续发现与异性互爱与支持的方法。
  本书的理论都曾经过实验,超过两万五千份的个人问卷,结果几乎百分之九十都诚心地表现在本书中。如果你读本书时不断点头说:「是,是,你说的就是我」那么你就不寂寞了,你可以像其他引用本书观点的人一样受惠。
  本书详述男女之不同,揭露了减少紧张关系与增进爱情的新方法;也提供加何减少挫折与失望、增进快乐与亲密的实用意见。其实婚姻关系并不需要意力挣扎,只有在我们不了解对方时,才会产生紧张、气愤或冲突。
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